فول بالطماطم والخضره

فول بالطماطم والخضره

CooksPedia 7242 مشاهدة 0 تعليق

عن الوصفة

فول بالطماطم والخضره جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.

المكونات

  • علبه فول
  • معلقه دقه توم بالكمون والشطه
  • معلقه دقه توم بالفلفل الاحمر
  • ليمونه
  • 4 معالق زيت ذره
  • 1 طماطم
  • معلقتين خضره مقطعه شبت علي بقدونس

طريقة التحضير

  1. 1

    يوضع الفول في طاسه وعليه الزيت والليمون والدقه ويوضع علي النار ويقلب ويهرس وبعدين نضيف الطماطم والخضره ونقلب ونضعه في طبق التقديم وبالهنا

قيم هذه الوصفة